弋矶山街道王家巷社区：开展“世界骨质疏松日”健康科普讲座 -凯发k8网址备用

为进一步增强辖区居民的健康意识，提高居民对骨质疏松的认识和预防能力，近日，镜湖区新时代文明实践中心联合王家巷社区新时代文明实践站邀请弋矶山街道社区卫生服务中心进社区开展“骨质疏松的预防和治疗”健康科普讲座。

讲座中，老师用通俗易懂的语言向大家介绍了什么是骨质疏松、骨质疏松产生的原因、骨质疏松的类别以及给老年人群带来的危害等健康知识，并提醒大家要时刻关注自己的身体健康。此外，还向大家科普合理膳食有助于预防骨质疏松，鼓励平时多摄食豆类、奶类等含钙量高的食物，以及适量进行户外运动多晒太阳。除了宣传讲座外，还组织了一系列丰富多彩的社区活动，如骨质疏松知识问答等。这些活动不仅加深了居民们对骨质疏松症的理解，还激发了他们参与健康生活的热情。居民们积极参与，互相交流心得，形成了良好的健康氛围。

  通过此次科普宣讲活动，居民们不仅对骨质疏松有了更深入的认识，更在交流互动中掌握了实用的运动方法，为预防和改善骨质疏松、保持骨骼健康注入了新力。