弋矶山街道王家巷社区：敬老崇老 爱在重阳 -凯发k8网址备用

为进一步唱响敬老、爱老、助老之歌，10月11日，在这温謦而美好的日子里，弋矶山街道计生协会联合弋矶山社区卫生服务中心、王家巷社区公共卫生委员会、新时代文明实践站，开展“敬老崇老 爱在重阳”中医药保健重阳节活动。

此次活动社区邀请了计生特扶对象、民政特困、空巢等老人前来参加。老人们纷纷结伴而来，下午两点半活动正式开始。首先街道计生协会陈会长祝老人们健康长寿，重阳节快乐。随后，卫生服务中心中医科的胡医生向老人们介绍了重阳节的由来以及重阳节与中医药的渊源，她从日常起居、运动锻炼、情志调节、药物调养、五行调养等方面，通俗易懂地为老年人科普了秋季如何顺应节气养生的知识。人老先老腿。胡医生通过人体经络模型讲解了腿部肌肉和骨密度的自然流失，造成腿部退化。可以通过规律的体育锻炼、保持合理饮食和控制体重、中医穴位按摩等措施预防。胡医生通过自身示范，向老年朋友展示了“足三里、内关”等穴位及按摩保健方式，现场指导老年人如何找准穴位进行按摩。老人们积极参与互动，大家纷纷表示受益匪浅!

    通过活动，大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德和中医药文化，让辖区特扶等老人在欢声笑语中体验中医药的魅力，感受到社区的关爱、温暖，度过了一个快乐的重阳节。